KochZeit  Anja Radermacher Ernährung/Entspannung

 

Der Weise entscheidet sich bei der Wahl der Speisen nicht für die größeren Massen,

sondern für den Wohlgeschmack!

(Epikur, griechischer Philosoph)

 


 

 

Mein Konzept basiert auf einer ganzheitlichen Ernährungsberatung!

Ich betrachte Ernährung nicht alleinstehend, sondern immer im Zusammenhang mit dem ganzen Menschen und seinem Lebensstil!

Denn so vielfältig und individuell wir Menschen sind, so vielfältig sind auch die Möglichkeiten einer guten Ernährung.

Diese muss sich meiner Meinung nach nicht alleine an der "perfekt" ausgeklügelten Zusammensetzung der Makro- und Mikronährstoffe orientieren, sondern sie muss insbesondere nach den Vorlieben und Gewohnheiten, Lebensstil und Zeitmanagment eines Einzelnen ausgerichtet sein, ohne eine gute Zusammensetzung aus den Augen zu verlieren.

Ziel ist immer dabei immer eine langfristige, nachhaltige Verbesserung des Ist-Zustands eines Klienten.

 

 

 

                          

Ernährungsberatung und mobile Kochschule Anja Radermacher  |  anjaradermacher@koch-zeit.net